annijohansson.blogg.se

Havregrynsgröt är ett stående inslag i min kost och något som jag äter varje dag. Jag tycker om att starta dagen med en gröt då det mättar bra och är fullproppat med näring som gör att jag kommer kunna prestera både fysiskt och mentalt. Havregrynsgröt behöver inte alls vara tråkigt och smaklöst, utan det går att kombinera smaker på många sätt och efter säsong.

 

Just nu i förkylningstider försöker jag få i mig extra mycket vitmaniner, och vad är då bättre än färsk frukt? Här har jag hackat kiwi och skivat jordgubbar. Superfräscht och magiskt gott.

 

Jag har ingen mjölk på min gröt, men vill man så kan man såklart hälla på en skvätt mjölk eller soyamjölk (om man vill ha ett vegetariskt alternativ).

 

Havregryn går jättebra att tillaga i microvågsugnen, så det går snabbt att tillaga jag är på språng.